Главная » Причины и лечение

Болит поясница причины у женщин лечение

Почему может болеть поясница у женщин?

Одним из самых болезненных отделов позвоночника у женщин является поясница. Причинами, которые вызывают боль в пояснице, могут быть:

  • Лишний вес
  • Нарушение венозного кровообращения
  • Малоподвижный образ жизни или усиленные физические нагрузки
  • Климакс
  • Неправильное распределение нагрузок на позвоночник во время работы
  • Подъем тяжестей
  • Переохлаждения
  • Физиологические состояния (беременность, менструальный цикл)
  • Гинекологические заболевания
  • Заболевания почек
  • Остеохондроз
  • Остеопороз
  • Остеоартроз
  • Грыжи межпозвоночных дисков
  • Остеоартрит

Боль в пояснице у женщин становится причиной постоянного дискомфорта и мешает полноценно жить. Так как причин, вызывающих боли множество, рекомендуют проконсультироваться у специалистов (хирург, невропатолог, гинеколог, ортопед).

Организм женщины значительно отличается от организма мужчины. Поэтому на физиологическом уровне процессы в женском организме имеют кардинальные отличия.

Менструальный цикл – одна из главных причин болей в пояснице

Во время менструального цикла у женщин происходит задержка жидкости в организме. В результате, увеличения веса, смещается центр тяжести, нагрузки на мышцы спины увеличиваются, вызывая ноющую боль.

Еще одной причиной могут быть женские половые гормоны, которые снижают болевой порог. Перед месячными, гормональный фон женщины меняется. Поэтому та боль, которая в обычный период практически не ощущается, перед менструацией может быть нестерпимой.

Беременность и боли в пояснице

При вынашивании ребенка, женщина часто страдает от болей в пояснице. В конце второго триместра и до родов боль приобретает постоянный характер и проходит спустя несколько месяцев после родов. Причина такого дискомфорта вполне объяснима.

Под воздействием гормона релаксина во время беременности происходит расслабление связочного аппарата женщины. В результате происходит нарушение равновесия, которое сопровождается напряжением мышц поясничного отдела.

Боли в пояснице часто возникаю во время беременности

Еще одной причиной становится увеличение веса женщины во время беременности. По мере того как плод растет и развивается, происходит значительная нагрузка на позвоночник.

Во время родов у женщин могут возникнуть травмы, что впоследствии может стать причиной поясничной боли. Часто это вызвано применением анестезии, которая не позволяет женщине полностью контролировать свое состояние во время родов.

После родов боли в пояснице могут быть спровоцированы ношением грудного ребенка на руках, придерживанием малыша, когда он уже начинает ходить, постоянными наклонами и другими факторами, которые связаны с материнством. Необходимо беречь себя и, по возможности, перекладывать некоторые обязанности на папу.

Остеопороз

С возрастом костная ткань претерпевает значительные изменения. Она стареет и приводит к ломкости костей. Это вполне обычное возрастное изменение. Но чаще от остеопороза страдают женщины.

Во время климакса у женщин прекращается выделение гормона, который отвечает за сохранение костной ткани - эстрогена. Позвонки при этом теряют эластичность и подвергаются деформации. Возникает остеохондроз, который поражает межпозвоночные диски и окружающие ткани.

В период менопаузы для профилактики остеопороза женщине рекомендована гормональная терапия, физические упражнения для укрепления мышечного корсета, прием препаратов, которые предотвращают дистрофию кости. Помимо этих рекомендаций, женщинам в климактерическом периоде не рекомендуется употреблять кофеин, алкоголь и никотин, так как это приводит к быстрому истощению костной ткани.

Большой размер бюста

Большой бюст считается одной из привлекающих мужское внимание частей тела девушки. Но это также может быть объяснением, почему болит поясница у женщин.

Женщины с большим бюстом имеют смещенный центр тяжести. В результате этого нарушения равновесия, ей приходится постоянно отклоняться назад. При такой нагрузке основное напряжение приходится на мышцы поясницы, заставляя их скручиваться. Постоянное напряжение вызывает хроническую боль в пояснице.

Ношение обуви на высоком каблуке

Обувь на высоком каблуке может вызывать болезненные ощущения

Не всегда красота требует жертв от женщины. Постоянное ношение высоких каблуков повышает нагрузку на поясничный отдел позвоночника и ноги. В результате ношения некомфортной обуви, происходит нарушение кровообращения, увеличение нагрузок на поясничный отдел, что приводит к болезненным ощущениям.

Обувь в повседневной жизни женщины должна быть удобной и качественной. Высокие каблуки целесообразно носить только в особых случаях. Рекомендована обувь на каблуке не выше 5 см.

Женская сумочка

Недаром говорится, что женщина со своей «маленькой» сумочкой может месяц прожить на необитаемом острове. Женщина психологически так устроена, что не может выйти из дома, не прихватив с собой самые необходимые вещи. В результате, маленькая сумочка превращается в довольно тяжелую ношу, которую приходится носить целый день.

Привычка многих женщин ходить по магазинам и делать закупки продовольствия на месяц без сопровождения мужчин, тоже приводит к быстрому появлению боли в спине. От такой тяжести происходит неравномерная нагрузка на мышцы спины и нарушение осанки. А это, как правило, приводит к остеохондрозу. Если сумочку в 6 кг носить с обувью на высоком каблуке, то риск получить хроническую боль в пояснице возрастает в два раза.

Почему следует обратиться к врачу

Здесь рассмотрены самые распространенные причины болей в пояснице у женщин, которые могут со временем приводить к патологическим изменениям позвоночника. Поэтому боль в пояснице должна насторожить женщину и обратиться к врачу. Самолечение может на некоторое время избавить от неприятных ощущений. Однако такой способ лечения может привести к серьезным осложнениям основного заболевания.

Для того чтобы выяснить настоящую причину, необходимо пройти обследование, которое покажет в каком состоянии находится позвоночник, костные ткани и внутренние органы. Наиболее точный диагноз можно поставить при помощи рентгенологического исследования, компьютерной томографии и магнитно-резонансной томографии.

Кроме этого вы можете прочитать про почему возникает боль внизу спины слева .

Почему возникает боль ниже пояснице (внизу спины) у женщин

Боль ниже поясницы у женщин требует дифференциальной диагностики между заболеваниями малого таза (аднексит, вагинит, сальпингит) и патологией поясничного отдела позвоночника (межпозвонковая грыжа, сколиоз, остеохондроз). Симптом хотя бы раз в жизни, но появляется у представительниц прекрасной половины.

Боли могут быть различного характера и локализоваться справа или слева с одинаковой частотой. Все зависит от причинного фактора патологии.

Причины болевых ощущений в пояснице у женщин

Их можно классифицировать так:

  1. Острый прострел (люмбаго) – ответ на переохлаждение или высокие нагрузки;
  2. Люмбалгия – ноющие хронические боли при длительной сидячей работе или постоянных нагрузках на позвоночник;
  3. Люмбоишиалгия – боль, отдающая в ногу. Может быть признаком грыжи позвоночника. Она требует незамедлительного лечения.

Ноющие боли внизу спины у женщин обычно не вызывают серьезных опасений, если не являются симптомами хронических инфекционных заболеваний в малом тазу. Когда болевой синдром провоцируется патологией позвоночного столба, он является следствием компресссии спинномозговых нервов межпозвонковой грыжей или нестабильным позвонком (например, при торсии или ротации).

Провоцирующие факторы болезненных ощущений ниже поясницы

Женщина, долгое время не занимавшаяся физическим трудом, вдруг выходит в огород и начинает прополку грядок или сажает какие-то растения. Такая работа связана с частыми наклонами и переутомлением: вполне естественно, что после нее станет болеть поясница из-за неподготовленности скелетной мускулатуры к интенсивной физической нагрузке.

Такие же ощущения могут испытывать спортсменки, которые перегружают себя тренировками, или новички в фитнесе.

Но не только избыток активных движений заставляет женскую поясницу страдать от боли, но и их явный недостаток. Малоподвижный образ жизни, связанный с работой в сидячем положении (например, за компьютером), тоже приводит к болям внизу спины у женщин. Особенно это часто случается с теми, кто не умеет правильно сидеть и не следит за своей осанкой.

К таким же безобидным причинам можно отнести и неправильное поднятие тяжестей, и неравномерную нагрузку при их переносе, а также переохлаждение. Застудить поясницу очень легко – небольшой сквозняк или слишком легкая одежда в сильный холод – и проблемы в спине непременно дадут о себе знать.

Гинекологические проблемы

Сильная боль в пояснице, которую гинекология описывает с особой тщательностью, часто возникает по причине инфекционных заболеваний репродуктивной сферы.

  • Во время месячных многих женщин беспокоят боли внизу живота и в пояснице. В это время увеличивается концентрация так называемых медиаторов боли – простагландинов.
  • Очень часто такие же боли преследуют беременных. Плод постоянно увеличивается и способность переносить нагрузки у женщины уменьшается. К тому же активно вырабатывающийся прогестерон ослабляет суставы и связки.

В первом триместре беременности часто случается угроза отслоения плодного яйца, что иногда проявляется коричневыми выделениями и тянущими болями в пояснице. Эти же симптомы могут быть грозными признаками таких заболеваний, как рак шейки матки, инфекции малого таза (в том числе, передающиеся половым путем).

  • Вызывает боль в пояснице у женщин и эндометрит (воспаление слизистой оболочки матки). Все эти факты являются поводом для срочного обращения к доктору.
  • Характерные боли будут присутствовать, когда у женщины есть некоторые патологические состояния, например опущение матки или её выпадение.

Нормальное расположение матки – это центральная часть малого таза, при котором расстояния от лобка и крестца одинаковы. Также она должна быть одинаково удалена от боковых стенок таза. Когда это расстояние изменяется в одну сторону, женщина может ощущать боли ниже поясницы.

В норме матка чуть-чуть наклонена вперед к брюшной стенке и кверху. Когда угол между шейкой и телом матки меняется, говорят о загибе матки. Он может произойти от воспалительных и спаечных процессов, от миомы и опухолей яичников.

  • Болевые ощущения в нижней части спины после родов – распространенное явление.

Причиной являются ослабленные мышцы передней брюшной стенки или полученная во время родов травма – разрыв мышц тазового дна. При таких патологиях появляются тянущие боли внизу живота, в пояснице и крестце, учащенное мочеиспускание, запоры.

Ослабление связочного аппарата, развивающееся при этих патологиях, может быть связано с врожденными особенностями или быть результатом нескольких родов. При загибе матки женщины жалуются на болевые ощущения ниже поясницы (в крестце) и внизу живота. Также они могут возникать при половом акте и во время месячных. В таких случаях часто наблюдается бесплодие или проблемы с вынашиванием ребенка.

  • Причинным фактором сильных болей в пояснице у женщин могут быть серьезные заболевания, требующие экстренного вмешательства гинекологов. Это может быть внематочная беременность, разрыв яичника или кисты, ее перекручивание.

Боли внизу спины у женщин при эндометриозе

Разрастаясь, клетки эндометрия могут распространяться в яичники, наружную поверхность матки, кишечник и слизистую малого таза. Такая патология нуждается в обязательном лечении.

Боли ниже поясницы у женщин могут быть обусловлены эндометриозом – чрезмерным разрастанием эпителия за пределы матки. При патологии внутренний слой органа является нефункциональным. Он активно разрастается, затрудняя функциональность репродуктивной сферы представительницы прекрасной половины.

Патология очень часто приводит к бесплодию, так как на начальных стадиях не проявляется клиническими симптомами. Единичные болевые ощущения внизу спины женщины списывают на нарушения гормонального фона или на приближение месячных. В результате заболевание прогрессирует.

Опасность данного состояния заключается в том, что патологические клетки начинают разрастаться в других органах. При этом появляются и другие симптомы: кашель с кровью, боли в голове (при поражении головного мозга), запоры.

Конечно, привыкать к болям в нижней части спины не следует. Они являются признаком грозных заболеваний, которые приводят к инвалидности.

Причины боли внизу поясницы у женщин

Прекрасной половине человечества довольно часто отравляют жизнь боли внизу поясницы. И самой первоочередной задачей при возникновении такой проблемы становится определение причины болезненных ощущений. Если боли внизу поясницы посетили вас впервые желательно хорошенько подумать, что могло стать причиной. Если Вы сможете понять причину возникновения боли, вашему врачу намного проще будет назначить лечение.

Сквозняки, сильные физические нагрузки, различные воспаления, проблемы с кишечником и даже месячные могут провоцировать боль.

В данной статье очень подробно рассматриваются вопросы, связанные с возникновением боли внизу поясницы у женщины.

Виды болей, возникающие у женщин

Как правило, у женщин существует два вида болей. Первая – острая, резкая боль, которая, как правило, характеризует острую патологию. Такой характер боли требует срочного хирургического вмешательства. Это может быть различные прободения, перитонит, перекрутка или разрыв какого-либо органа, либо кровотечение. Специалисты знают, что острая, пульсирующая боль характерна для повышения внутриполостного давления в полых органах.

Второй вид боли – тупая, тянущая. Как правило, она характеризует наличие в организме женщины какого-либо воспалительного процесса.

Отдельно следует сказать о болях, которые возникают у беременных женщин. В том случае, если у женщины не наступило время родов, или если это не преждевременные роды, а острая боль присутствует, то такая ситуация может возникнуть или в результате преждевременной отслойки плаценты, или в результате угрозы разрыва матки. Любое из этих состояний является очень опасным. И поэтому следует немедленно обратиться к врачу.

Основные причины, которые вызывают боли в пояснице

Рассмотрим основные причины, вызывающие боли в пояснице немного подробнее.

  • Простуда. Мамы всех времен советуют своим дочкам одеваться потеплее. Но пока в моде короткие юбки и топики, вечерние прогулки и сквозняки в офисе могут стать причинами воспаления почек и женских органов вызывающих боли в пояснице. Если накануне вы основательно промерзли, то для установления правильного диагноза нужно обследоваться у гинеколога и уролога.
  • Физическая нагрузка. Бесконтрольные занятия на силовых тренажерах, тяжелые сумки и даже малыши, сидящие у мамы «на ручках» могут провоцировать проблемы в позвоночнике, приводящим к острым болям в районе поясницы. Вернуть вашей спине гибкость поможет хирург.
  • Воспалительные процессы. Кроме таких очевидных проблем с почками причиной боли внизу пояснице может стать воспаление придатков матки, киста яичника. и другие не менее серьезных заболевания. Поэтому не стоит терпеть и самостоятельно ставить диагноз, последствия могут стать очень серьезными.
  • Критические дни. У многих женщин тянущие боли внизу поясницы становятся постоянными спутниками месячных, а иногда появляются во время овуляции. И хотя, встречается такое явление довольно часто, нормой оно не является. Своевременный осмотр у гинеколога поможет Вам избежать дополнительных неприятных ощущений в эти непростые дни. Учтите что любую боль, вызывающую дискомфорт, нельзя оставлять без внимания.

Что могут означать сильные боли внизу живота при отсутствии беременности

В том случае, если у женщины беременности не наблюдается, а боли внизу живота ощущаются очень остро, то причины могут быть следующими:

  • Внематочная беременность. Как правило, женщина еще даже не догадывается о своей беременности, а низ живота у нее очень сильно болит. Такая проблема возникает в той ситуации, когда у женщины наблюдается сужение просвета маточных труб, в результате чего оплодотворенная яйцеклетка не может попасть в матку, и имплантируется в маточной трубе. Причем, у женщины могут проявляться нарушения месячных. Но, если вовремя не принять мер, то через некоторое время развивающийся плод просто порвет стенки маточной трубы. В данном случае предлагается только хирургическое лечение.
  • Разрыв (апоплексия) яичника. Данная проблема может возникнуть или после серьезной физической нагрузки, или после секса. Сопровождается сильными болями внизу живота. Правда, при этом должна наблюдаться тошнота, головокружение.
  • Перекрутка ножки кисты. В том случае, если ножка кисты поворачивается более, чем на 90 0. то в этой ножке прекращается отток крови по венозным сосудам. При этом артериальная кровь будет передаваться бесперебойно. В результате этого, сама киста начнет сильно увеличиваться в размерах. А женщина при этом будет испытывать сильную боль.

Если появляются резкие боли в пояснице, то советуем обратить внимание на следующее видео:

Несомненно, боли внизу живота у женщины могут носить самый различный характер. Но, для того чтобы знать, как следует вовремя придти на помощь, каждая женщина должна знать, что следует делать в том или ином описанном выше случае.

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

Источники: http://moyaspina.ru/pochemu-mogut-voznikat-boli-v-poyasnice-u-zhenshhin, http://spinazdorov.ru/back/pojasnichnyj-otdel/boli-u-zhenshhin.html, http://mirbodrosti.com/prichiny-boli-vnizu-poyasnitsy-u-zhenshhin/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения