Главная » Лечение народными методами

Скрипят колени народные методы лечения

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Если хруст в коленях - лечение народными средствами

Хруст в коленях не возникает без причины. Хруст может быть вызван как опасными, так и не опасными причинами. К опасным причинам можно отнести отложение солей. гиподинамию (малоподвижность ), изменение и повреждение хряща в колене. К неопасным можно отнести трение связок и сухожилий, которые не требуют специального лечения.

Причину хруста в коленях при сгибании поможет выяснить врач травматолог, он же и назначит лечение. Для тех же, кто предпочитает лечиться рецептами народной медицины, в этой статье публикую несколько проверенных и хорошо зарекомендовавших себя рецептов для лечения хруста в коленях.

Народные средства от хруста в коленях

- Боль и хруст в коленях будем лечить хвоей. Соберите еловые шишки (подойдут даже сухие), промойте. Одну шишку залейте стаканом кипячёной воды и настаивайте ночь. После шишку выкиньте, половину состава выпейте утром, а вторую половину вечером. Курс лечения 7 дней. Вкус у напитка неприятный, зато результат хороший.

Совместно с этим настоем используйте следующий метод: шесть шишек раздробите на кусочки по 2 - 3 сантиметра, залейте 0,5 литра водки и настаивайте в тёмном месте 21 день. Получится тёмно - коричневая жидкость с запахом хвои. Настойку перелейте в тёмную бутылку. 50 мл настойки соедините с одной чайной ложкой мёда, перемешайте и смочите приготовленную салфетку, которую наложите на больной коленный сустав, обмотайте полиэтиленом, забинтуйте и утеплите. Эту процедуру делают на ночь. Обычно хватает трёх - четырёх процедур, чтобы боль и хруст в колене исчезли.

Хруст в коленном суставе лечим сабельником

- Другое эффективное средство для больных суставов - настойка сабельника. Она выручает при суставных болях, отёках, синяках после падений. артрозе, подагре. остеохондрозе, ревматоидном полиартрите. 50 грамм корней сабельника надо высыпать в банку, залить 0,5 литра водки и поставить в тёмное место на 21 день, закрыв крышкой. Готовую настойку перелить в тёмную бутылку. Принимать по мере необходимости по 1 чайной ложке, растворив в 1/3 стакана воды во время еды. При сильных суставных болях одновременно с приёмом настойки делайте компрессы из хвойных шишек на проблемные места.

Противопоказания настойки сабельника. беременным, кормящим матерям, аллергикам, детям до 12 лет.

Домашняя мазь от хруста в коленях

Что делать если коленные суставы хрустят непостоянно, а изредка? Применять отличную мазь, которую Вы сделаете сами в домашних условиях.

- Очень эффективная мазь для суставов из конских каштанов. измельчённые плоды каштана конского залейте растительным маслом и кипятите на водяной бане 30 - 40 минут. Можно готовить мазь и на свежем сливочном масле: 5 плодов каштана измельчите в муку при помощи кофемолки, смешайте с маслом и тщательно перемешайте (лучше миксером). Оставьте на сутки. Мазь готова. Ее применяют по мере необходимости 2-3 раза в день, втирая и утепляя.

Ознакомьтесь также с лечением межпозвоночных грыж .

Похожие статьи

  • Не поднимается рука
  • Боль в коленном суставе
  • Лечение суставов народными средствами
  • Как вывести соли из организма

Почему Хрустят суставы и что делать

Когда наше тело становится малоподвижным. появляется пронзающая боль в руках, спине или ногах, мы начинаем задумываться о наших суставах. Особенно начинает чувствоваться скованность некоторых частей тела по утрам. Нужно подождать время или расходиться , чтобы полноценно двигаться.

Симптомы

Безобидный хруст. Суставы имеют свойство периодически безобидно хрустеть. Если такой звук при сгибе сустава не доставляет болевые ощущения, то никто и не обращает внимания. Но всё же помните такие звуки случайно не появляются. Сам по себе хруст суставов становится предупреждением. Всё зависит от того, в каком состоянии находятся ваши хрящи. Если хрящевая ткань целая, то движения суставов будут безболезненными. Это происходит благодаря смазке синовиальной жидкости. Если вы слышите хруст или скрип при сгибе сустава, значит хрящ повреждён и он не может плавно и легко скользить. Хрящевая ткань начинает стираться, отсюда ограничение в движении, дискомфорт и боль.

Если суставы повреждаются, организм вырабатывает намного больше жидкости, чем обычно, чтобы уменьшить трение костей. Суставы при излишнем количестве жидкости начинают опухать, а это сигнал для немедленного визита к врачу.

Данные симптомы характерны при таких заболеваниях как артрит и артроз.

Эти болезни деформируют все суставы в теле человека. Но самой главной целью таких поражений являются коленные, тазобедренные, и суставы на стопах ног.

Движение — это жизнь. Нельзя отлёживаться с мыслью, что скоро пройдёт. Занятия лечебной гимнастикой крайне необходимы. Гимнастика увеличивает кровообращение в больных суставах. Отличное занятие спортом — плавание, при котором ни один хрящ не испытывает давления. Каждый повреждённый сустав требует свою индивидуальную программу по восстановлению. Здесь важен каждый час, ведь если болезнь только начала вам вредить, то есть возможность излечить больные суставы при помощи лекарств, народной медицины, ограничений в еде и лечебной гимнастики. Правильное питание, не перегружать себя физической работой — это самая эффективная профилактика для ваших суставов. Если ваши больные суставы — это наследственность, постарайтесь заглушить болезнь при первом её проявлении.

Очень эффективно в борьбе с заболеваниями суставов показала себя народная медицина. Многовековые и современные народные рецепты нацелены на повышение нашей иммунной системы и улучшения кровообращения. Готовятся отвары из трав, компрессы, обезболивающие и лечебные мази и так далее.

Рецепты народной медицины для поражённых суставов

  • Четыре десертные ложки овсяных хлопьев залить 0, 5 литра воды и проварить их шесть минут, после чего остудить и прикладывать к больному суставу. Свежий компресс прикладывать каждый день.

    Как вылечить хруст в коленных суставах

    Хруст в каком-либо из суставов является распространенным и на первый взгляд ничего не значащим явлением.

    На самом деле такой хруст является предпосылкой к развитию различных болезней, например, артроза коленного сустава или артрита. поэтому не стоит его игнорировать.

    Почему может хрустеть коленный сустав

    Причины хруста многочисленны и разнообразны, выделим основные из них:

    • низкая физическая активность
    • болезнь печени
    • болезнь желчного пузыря
    • болезнь почек, как правило, это почечная недостаточность
    • травмы
    • нарушения в биомеханике
    • Хруст сустава в конечном счете может привести к развитию воспалительного процесса.

      Неблагоприятные симптомы в случае хруста сустава

      Как правило, коленный сустав начинает хрустеть во время приседания либо наклона. Если Вы заметили у себя такое явление – заострите Ваше внимание и на состоянии кожи в районе коленного сустава. Если кожа сухая и грубая – это тревожный знак. Можно с уверенностью сказать, что Ваш организм испытывает острый недостаток витаминов. Кроме того, высока вероятность отложения солей.

      Иногда случается, что колени постоянно отекают ближе к вечеру в случае нагрузки на них на протяжении дня. Это означает, что Ваши мышцы ослабли, и хрящ сустава постепенно становится тоньше и теряет свою эластичность.

      Симптомы неполадок с суставом могут проявляться также в возникновении внезапной острой боли во время подъем либо спуска по ступенькам.

      Лечение хруста коленного сустава средствами народной медицины

      Прежде всего, включите в свой график регулярное посещение сауны и занятия йогой. Сухой и горячий пар в сауне пойдет на пользу Вашему коленному суставу, а йога не только вылечит больной сустав, но и благотворно повлияет на общее состояние организма.

      Народная медицина также может предложить разнообразные процедуры, направленные на устранение симптомов и последствий хруста в коленном суставе. Ниже приведены некоторые из таких процедур.

      Лечение с помощью пшеничных отрубей и молока

      1. возьмите небольшое количество отрубей пшеницы
      2. залейте их небольшим количеством молока так, чтобы отруби могли впитать все молоко, и при этом масса получилась густой
      3. полученную массу нанесите на проблемный сустав
      4. затем накройте ее сверху пергаментом либо специальной бумагой для компресса, после чего укутайте место компресса теплым шарфом либо платком
      5. данную смесь следует оставить на колене на один час
      6. по истечению этого срока смойте массу из отрубей и молока теплой водой и намажьте колено жирным кремом

      Лечебный компресс из растительного масла и сока

      1. возьмите пять ложек растительного масла
      2. добавьте в него столовую ложку сока апельсина либо лимона
      3. тщательно перемешайте ингредиенты
      4. в полученную массу окуните сложенный в несколько раз бинт
      5. когда он пропитается смесью, положите его на проблемное колено
      6. этот компресс оставьте на один час
      7. через час уберите бинт, а сустав обмотайте теплым шарфом на ночь

      Лечебные ванны

      Лечебная ванна в случае проблем с коленным суставом ничем не отличается от самого обыкновенного приема ванны. Просто погрузитесь в теплую воду и поваляйтесь минут 15-20. После этой процедуры хорошенько разотрите коленный сустав, а затем вотрите в него питательный крем.

      Лечебные примочки

      1. возьмите литр воды
      2. растворите в ней одну столовую ложку соды
      3. в полученном растворе смочите салфетку, а затем положите ее на колено и оставьте на 15-20 минут
      4. после этого уберите салфетку, а коленный сустав смажьте жирным кремом, желательно с витамином А
      5. крем можно заменить любым теплым растительным маслом
      6. такой компресс следует делать ежедневно на протяжении семи дней перед сном

      Лечебная физкультура для хрустящего коленного сустава

      Лечебная физкультура требует регулярных занятий. Поэтому очень важно каждый день уделять ей время.

      Упражнение 1.

      Утром, сразу после пробуждения, не вставая с постели, сделайте упражнение «ножницы» и «велосипед». Достаточно будет сделать всего по 8-10 махов.

      Упражнение 2.

      Также, не вставая с кровати, согните одну ногу в колене и прижмите ее к грудной клетке, после этого распрямите ногу. Повторите это 5 раз, затем поменяйте ногу на другую.

      Упражнение 3.

      Присядьте на стул, руки опустите на колени и быстро потрясите суставами колен в течение 20 секунд.

      Упражнение 4.

      Следующее упражнение снова со стулом. Руками обопритесь на края стула, затем слегка отклонитесь назад и приподнимите ноги над полом, после чего выпрямите их в коленях и сделайте упражнение «велосипед». Достаточно сделать 8-10 махов.

      Упражнение 5.

      Придерживаясь за спинку стула, сделайте 10 приседаний, при этом на 1-2 секунды замирайте в позе сидя.

      Упражнение 6.

      По-прежнему держась за спинку стула, сделайте по 6 круговых движений коленями в направлении вправо и влево. Во время этого упражнения Ваши колени должны быть немного согнутыми и сомкнутыми.

      Источники: http://vsenarodnaya-medicina.ru/hrust-v-kolenyah/, http://medic.ymka.ru/pochemu-hrustjat-sustavy-i-chto-delat.php, http://nmed.org/kak-vylechit-khrust-v-kolennykh-sustavakh.html

      Комментариев пока нет!

      Ваше имя *
      Ваш Email *

      Сумма цифр внизу: код подтверждения